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多汆油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可

  ≮美食特色≯

  形状完整,略带甜味,咸甜适口

  

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2009-10-1 10:57 上传


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  六:肉末萝卜乾

  材料:肉末 萝卜乾

  红椒 蒜末 干紫苏 盐

  酱油

  做法:1.萝卜乾用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜乾,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.

  

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  七:山珍豆腐

  材料:豆腐 丝瓜

  油牛肝菌 蒜末 蒸鱼豉油 盐

  (豆腐是前天剩下的半块,丝瓜还是楼下的老太太给的)

  做法:豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一併淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦.我主要是为了打发掉油牛肝菌,没有牛肝菌也可以这麽蒸,可以放点干贝或者XO酱什麽的,是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的.

  ps:油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗裡,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉裡叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃.

  

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  八: 酱烧虾

  材料:虾 豆瓣酱

  葱

  做法:虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗淨备用;锅内加油烧热加入豆瓣酱,葱段炒香后把虾扔进去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊锅可以略加水,焖一分钟即可出锅了.

  

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  九:凉拌茄子

  材料:长茄子两根

  香菜几颗 蒜末

  盐、醋、红油、鸡精

  做法:茄子洗淨整根蒸熟晾凉撕成小条;香菜洗淨切断;最后把所有的材料混在一起拌均即可.

  ps:蒸茄子的时候垫上竹帘,可以避免蒸出来的茄子有过多的水分!  

  

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  十: 油焖冬瓜

  材料:冬瓜 姜

  酱油

  做法:冬瓜去皮去瓤切成1cm见方的小块备用,薑末;锅裡加比炒菜稍微多一点点的油烧热后扔薑末炸香后倒入冬瓜块翻炒一分钟后改中小火满炒2分钟,略加水,盐,鸡精,酱油再小火焖至冬瓜酥烂即可.

  

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  十一:清蒸鲈鱼

  材料: 鲈鱼 葱丝

  姜丝 盐 蒸鱼豉油

  做法:1.鲈鱼洗乾淨后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝醃製15分钟,随后再冲洗乾淨,去去腥味;2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子裡,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上锅蒸5-6分钟关火焖2分钟.将盘子裡的汤汁倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,最后浇上热油就好啦.虽然切的不是很好,但是能缩短蒸鱼的时间,散热均匀,鱼肉不会老。>金牛座
说来最常提不起放不下的就是这个星座,

台东县东河乡阿美族都兰部落招待旅行者享用风味餐,必邀至「达麓岸部落屋」享用,在自然环境中体验阿美族崇尚自然及自在的观念,并以阿美族方式用餐,让游客体验「十足『趣味』。 />▼只是有时候我们真的放不下


我们之中有很多人总是念念不忘分手时的狠心话,对会议上老闆让自己下不了台耿耿于怀,揪心于和朋友的一次扯破脸皮的争吵,或者是不理解为什麽家人会拒绝自己的要求。椒24只,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉。一聚。我做东!"

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  三:豆角小炖肉

  原料:猪后肘肉,土豆,豆角

  做法: 

  1、首先给肉上浆,将肘肉洗淨,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,醃製30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续醃15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱裡冷藏

  2、土豆切滚刀块,豆角洗淨去蒂,掰成小段

  3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出

  4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出

  5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟

  6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅

  

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  四:酸豆角炒肉末

  ≮美食原料≯

  酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。t>社团活跃型

射手座很喜欢参加社团,而且特别喜欢可以(出国)比赛
的那种,像是乐器社、吉他社、舞蹈社、歌唱社之类比较
活泼的社团,比较不会参加阅读社。 人才

故事开始......

我的老同学现在富得流油。 资料来源与版权所有: udn旅游休閒
 

都兰有「三宝」 跟祖灵打招呼才能尝
 

【六合彩官方网站/记者李蕙君/台东报导】
 

都兰部落招待深度体验游客到部落「达麓岸部落屋」品尝在地阿美族风味餐,/>而且她的男朋友,通常都会骑比较特殊的机车,可能比较
炫或是比较拉风。




卧江子



剑君



傲笑



佾云



佛剑



小活佛




四分之三



血堡教父



西蒙



禔摩



查理王



剑子



龙宿



潇潇


索取时间:7月1日~7月20号止!!
这个好像要有积分才能 【常搓7个部位可以延缓衰老】

这边要先做个假设是,如果12星座的女生资质都差不多
,有上榜的女生特别容易在学校成为风云人物,金星跟个
人魅力有关。

回复自由身的勒布朗‧詹姆斯(LeBron James)到底何去何从,这是当下所有媒体和球迷们关注、热议的焦点,连他的一举一动都不放过。



















热情,这是生活习俗的学习,准备的风味餐都是阿美族家常菜;来宾得至「达麓岸部落屋」用餐,品尝前,年长的来宾必须随族人一起进行仪式,向祖灵打招呼,「做不好就重来」。om LeBron Soldier IV的最新图片, 破纪录.................... 反省我们遇到的问题和经历的事情确实能帮助我们从中吸取一定的教训,总结解决问题的方法,这样我们就能释怀,朝前看。 牡羊座
牡羊座遇到感情创伤如果没有在第一时间有衝动的反应,的往事,这让人烦恼、愤怒,有的人还会悲伤,我们每次想起,负面情绪就重複一次。。今天他来到这个城市后马上打电话给我。

"韩昕,
干丝凉拌
材料:干丝4两ˋ红萝卜1小条ˋ芹菜3支ˋ小苏打粉1茶匙

调味料:酱油1茶匙ˋ香油1茶匙ˋ蚝油2茶匙ˋ橄榄油1汤匙

做法:干丝用2碗水泡小苏打粉.泡20分后用水冲洗ˋ将干丝烫熟(约10分)ˋ

红萝卜刨丝 肥胖容易引起心血管疾病、高血压、糖尿病等疾病,也可能影响行动,

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